Prendre du recul

Publié le par Mireille

Quand une situation vous semble bloquée ou que vous êtes en résistance.
Quand vous avez un problème ou du ressentiment vis-à-vis d’une personne.
Quand des idées noires, sombres ou tristes envahissent votre esprit.

V
oici trois phases qui vous aideront à mieux vivre la situation ou simplement
à vous tranquilliser à l’intérieur :


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Source : Theracoach


Publié dans Textes à méditer

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kéline 30/05/2012 17:26


Je l'avais lu et apprécié sur ton facebook hier , j'avais pris acte et trouvé que c'était de très bon conseil ;

Mireille 31/05/2012 05:18



Oui j'ai lu et vu sur FB et j'ai partagé sur ma page aussi contente que tu aies aimé Kéline... des mots à relire pour se le rappeler ^^



Les Chats du Bocage 30/05/2012 00:17


 


Tout à fait vrai et j'applique.


 


Bises et caresses à Mimi. Dani


 

Mireille 30/05/2012 05:48



Bonjour Dani, contente de te lire :) moi j'ai de la difficulté à le pratiquer spontanément mais de plus en plus je tente de l'appliquer dans mon quotidien... parfois on n'a plus le choix non
plus de prendre du recul et de lâcher prise si on veut garder un équilibre émotionnelle et physique et mettre l'énergie aux bonnes places. Et c'est un bien immense que l'on se fait en cadeau.
Récemment avec les mandalas j'ai commencé aussi la méditation avec CD chez moi et séances une fois semaine et j'adore ! sauf que c'est terminé pour l'été et reprise en septembre ! bisous



nadia-vraie 29/05/2012 22:33


de bons conseils à suivre.


À bientôt.

Mireille 30/05/2012 05:34



Oui... en effet. Il faut les mettre en pratique pas toujours évident à certains moments mais je pense qu'il arrive un moment dans notre vie où nous n'avons plus le choix de prendre du recul,
lâcher prise... un travail quotidien à faire car la vie est une roue qui tourne continuellement.



Darcey 29/05/2012 21:14


Coucou MIREILLE,


Je viens de découvrir ton blog par hasard et j'en suis ravie.Merci pour tous ces bons conseils pas faciles à mettre toujours en pratique  ,mais poutant indispensables à notre survie .


Il me semble que je te reconnais .N'as-tu pas  rédigé d'autres blogs?Si oui ,je suis bien contente de te retrouver enfin .


Que la vie te soit douce !


Bisous...

Mireille 30/05/2012 05:07



Bonjour Darcey, merci à toi pour ta visite et ton mot c'est gentil :) oui en effet j'ai déjà eu d'autres blogs avant celui-ci (retour sur OB depuis qq mois) J'ai eu Douces pensées ici qq
années et j'avais des communautés aussi et Le blog de Sereine sur Blogspot. On s'est peut-être croisées à ces endroits :)) je ne me souviens pas de ton prénom... est-ce que tu as un blog?? je
passerai te rendre visite à mon tour :)) au plaisir



Mamé 29/05/2012 15:45


je file car je dirais bien une bêtise ....


Lacher prise j'adore !


Bises Mamé

Mireille 30/05/2012 04:36



tu sais tu as le droit de t'exprimer ici Mamé  !! oui lâcher prise il faut de la pratique et c'est avec
l'expérience et l'âge aussi qu'on y arrive. Bisous