Une dose de courage

Publié le par Mireille

Une très belle réflexion sur le courage que j'ai lue et que je partage avec vous.


Quand nous faisons face à un défi que nous lance la vie ou à un choix difficile, nous devons montrer du courage. En effet, si nous tentons de fuir la situation, nous ne faisons que la reporter dans le temps et risquons de devoir l'affronter alros qu'elle sera encore plus difficile, car elle aura pris de l'ampleur.

Sourire à la peur

Nous avons intérêt à devenir courageux au quotidien à petites doses. Chögyam Trungpa, l'un des principaux introducteurs du bouddhisme tibétain en Occident, nous encourage même à sourire à la peur. Il est tout à fait normal et humain d'avoir parfois peur ou d'éprouver de l'anxiété lors de moments angoissants. Notre façon de réagir aux aléas de la vie nous permettra de réveiller le courage en nous et nous incitera à développer notre potentiel tout en nous dépassant. Ainsi, en affrontant chaque fois les difficultés ou les peurs, nous serons mieux outillés, plus confiant, et plus fort, pour passer au travers.

Une force morale

Contrairement à ce que certains pensent, il ne s'agit pas ici de combattre quoi que ce soit. D'ailleurs, le Petit Robert définit le courage comme une " force morale ", une " disposition du coeur ". Nous pouvons donc entrer en relation avec nos peurs et tenter de les comprendre pour s'en libérer et évoluer.

Dans son livre intitulé Sourire à la peur, Chögyam Trungpa nous propose de " cultiver l'art du guerrier intérieur, celui qui s'arme de douceur, d'authenticité et de respect pour faire face à sa propre vulnérabilité, sans se perdre dans le tourbillon de la crainte. "


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Ce que l'on réprime s'imprime;
Ce à quoi l'on résiste persiste;
Ce qui nous affecte nous infecte;
Ce que l'on fuit nous poursuit.
En revanche, heureusement,
Ce à quoi l'on fait face s'efface;
Ce que l'on visualise se matérialise;
Et ce que l'on bénit nous ravit.

 

Publié dans Textes à méditer

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DANIELLE 29/09/2012 13:15


 


EXCELLENT ET TU AS EUE RAISON BIZZZZZZDAN

Zoé de Gavin 28/09/2012 16:03


Rôôôôô  à méditer , dis donc !!


bises Mireille

Mireille 29/09/2012 12:16



Salut Zoé oui une belle réflexion quotidienne pour nous aider dans les moments plus difficiles. Ne pas laisser tomber... bisous



mansfield 28/09/2012 14:19


Un texte qui me parle vraiment et auquel il faut se référer pour faire face aux difficultés de la vie.

Mireille 29/09/2012 12:26



Je suis d'accord avec toi Mansfield quant à se référer à lui je l'ai pris dans un magaziine et en ai fait une copie pour le garder précieusement. Bon WE



DANIELLE 28/09/2012 09:09


MIREILLE UN GRAND MERCI DE CE QUE J AI LUE TU AS RAISON REIN D AUTRE A RAJOUTER EXCELLENT BISOUS DAN

Mireille 29/09/2012 12:10



Un texte lu dans un magazine et lequel j'ai fait une photocopie pour le garder :)



Missnefer13500 28/09/2012 09:06


j'adore


merci pour ce partage


bisous

Mireille 29/09/2012 12:10



fais plaisir Missnefer XX